作ってみました!マンゴーとアボカドとスモークチキンのサラダ


Mango, avocado and smoked chicken salad1

ゴードン・ラムゼイ『Healthy Appetite』から、Mango, avocado and smoked chicken salad。一食あたり約500kcalと低カロリー。ビタミンと食物繊維たっぷり。特製ドレッシングが美味!(クリックで拡大表示できます)

今日のお弁当はマンゴーとアボカドとスモークチキンのサラダ。オレンジジュースとアボカドオイル入りマスタード・ドレッシングが驚くほど美味しいゴードン・ラムゼイ氏のレシピ。

お弁当用なので、ドレッシングは小瓶に入れてます♪

アボカドひとつとマンゴーひとつ、笹身の燻製1パックとベビーリーフ1パックでちょうど2食分つくれるので、とにかく簡単。

Mango, avocado and smoked chicken salad ingredients

ドレッシングだけ前の晩に作っておけば、当日は材料を切って、弁当箱に詰めるだけ。

(画像をクリックすると英文レシピに飛びます)

 

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作ってみました!マンゴーとアボカドとスモークチキンのサラダ」への4件のフィードバック

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